Фэн-Шуй. Как отказаться от вредных привычек?

 Один из путей решения проблемы — это из­менить к ней отношение: вместо того, чтобы рассматривать отказ от сигарет и алкоголя как отказ от приятного времяпрепровожде­ния, замените курение и выпивку другим занятием, доставля­ющим радость, например хобби или спортом. Так вы не буде­те чувствовать, что ущемляете себя.

Что касается взгляда Фэн-Шуй на эту проблему, то если вы чувствуете, что необходимо укрепить свое решение от­казаться от нездорового образа жизни, вы должны стать бо­лее ян. Для этого носите яркую одежду, занимайтесь физи­ческими упражнениями, проводите больше времени вне дома и ешьте горячую пищу. Стеклянные или каменные скульптуры, металлическая или деревянная мебель из дере­ва твердых пород создадут более ян обстановку.

Если ваша зависимость от алкоголя и курения связана со стрессом и напряжением, следует стать более инь. Этому спо­собствуют расслабляющая стретч-гимнастика, медитация или массаж. Бледно-зеленый, нежно-голубой и кремовый цвета действуют расслабляюще, поэтому используйте их в одежде и декоре дома. Растения со свисающими листьями излучают спокойную энергию, равно как и мягкая мебель и коврики.

практический совет

Возможно ваши привычки связаны с другой деятельностью, например вы курите сигарету и выпиваете чашечку кофе или употребляете алкоголь, придя с работы домой. Если вы пойдете в гимнастический зал после окончания трудового дня или откажетесь от кофе, то сможете «разорвать цепь событий».

Для усиления самодисциплины и организованности спите головой к северо-западу. Добиться целеустремленности мож­но, разместив кровать изголовьем на северо-восток.

Чтобы поддержать свои усилия и избежать возврата к дур­ной привычке, зафиксируйте собственные удачи с помощью моментальных снимков, где вы и ваш партнер выглядите бод­рыми и счастливыми или занимаетесь спортом.

Если вы будете вести инь образ жизни, включающий расслабляющее хобби, то не будете нуждаться в сигаретах и выпивке, испытав стресс. Спортивные игры вне дома и яркие цвета декора сделают вас более ян, что поможет отказаться от вредных привычек.